Typ: Ukol
8703:Kolik energie potřebuješ
Kolik energie potřebuješ ?
V potravě získáváme energii pro svůj život. Množství potravy, kterou má člověk přijmout, se liší podle věku, podle práce atd.
Každá potrava obsahuje určité množství energie, má jinou energetickou hodnotu.
Energetická hodnota se udává v jednotce kJ (kilojoule – čti kilodžoul).
Obvyklá denní energetická potřeba člověka se liší podle věku. Podívej se na energetickou potřebu, která se tě týká.
7-10 let |
10-13 let |
7100-7900 kJ |
8500-9400 kJ |
Vyber a označ, kdy potřebuješ více jídla?
Vyber, co je správně: